徐扬帆

乌鲁木齐市家庭婚姻咨询中心

摘要(Abstract)：

婚姻作为成年人最核心的亲密关系形态，其质量水平直接作用于夫妻双方的心理健康状态，而沟通模式在二者之间承担着关键的中介传导功能。为系统揭示婚姻质量、沟通模式与夫妻心理健康之间的内在作用机制，本文以家庭系统理论、社会交换理论、情绪沟通理论与亲密关系中介模型为支撑，对核心概念进行严谨界定，梳理婚姻质量对心理健康的直接影响路径，并重点阐释沟通模式在其中的中介效应。研究表明，高质量婚姻通过塑造建设性、支持性、合作性的积极沟通模式，显著提升情绪调节能力、缓解心理压力、增强心理韧性与社会适应水平，进而维护与促进心理健康；低质量婚姻则易催生指责、防御、轻蔑、回避等消极沟通模式，加剧情绪困扰、提升抑郁与焦虑风险、削弱心理适应能力，进而损害心理健康。沟通模式并非简单的调节变量，而是连接婚姻质量与心理健康的核心中介桥梁，婚姻质量通过改变夫妻互动中的信息传递、情绪表达、冲突解决与支持供给方式，实现对心理健康的正向或负向传导。本文在理论层面完善婚姻与心理健康的中介作用研究框架，在实践层面为婚姻咨询、家庭治疗、心理健康服务提供可依托的理论依据，助力提升婚姻质量、优化沟通模式、维护夫妻心理健康与家庭和谐稳定。

关键词(KeyWords)：

婚姻质量；心理健康；夫妻沟通；沟通模式；中介作用；家庭系统

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