刘 洋

武汉体育学院体育教育学院

摘要(Abstract)：

太极拳是高校公共体育与民族传统体育专业核心课程，兼具身体技能训练、身心健康调适、中华传统文化传承三重育人价值，传统“教师示范—集体跟练—重复巩固”的线下授课模式受课时约束、个体进度差异、动作精细化要求限制，难以兼顾分层教学、自主练习与文化内涵渗透。翻转课堂依托课前线上自主预习、课中针对性纠错深化、课后拓展巩固的结构重构，契合太极拳技能习得的渐进认知规律，成为高校太极拳信息化教学改革的重要方向。本研究以建构主义学习理论、掌握学习理论、具身认知理论为支撑，界定翻转课堂核心教学结构，剖析太极拳连贯精细化动作、内外合一身心协同、渐进式技能迁移的专项教学特征，论证二者适配逻辑。通过课堂观察、师生深度访谈、教学实验反馈发现，当前翻转课堂落地存在四大现实困境：太极拳招式细节、劲力转换、虚实衔接的精细化特征与碎片化课前短视频自学效果存在显著落差；课堂有限时长难以完成从知识简单识记到动作精准纠偏、组合串联的高效转化；大学生课外自主学习动机分化明显，线上学习监督闭环缺失；高校体育教师同时面临翻转课程系统化设计、太极拳高阶动作拆解与文化解读的双重能力压力。针对上述瓶颈，本研究提出分层微课短视频配套任务单开发、线上线下联动的课外学习监督激励机制、教师角色转型与专项教学能力提质、结果性考核转向全过程多元过程性评价四大优化路径，推动翻转课堂与太极拳教学深度融合，实现技能习得、体质提升、文化传承协同育人目标。

关键词(KeyWords)：翻转课堂；高校太极拳；体育教学；自主学习；过程性评价；民族传统体育

参考文献(References)：