常维明

陕西理工大学

摘要(Abstract)：

随着时代快速发展，高校大学生“内卷”现象受到广泛关注，通过多维剖析其在学业竞争、社交场域、生活消费等领域的具象表现，揭示“内卷”呈现出的白热化、异化、非理性等特征。深入探究发现，个体价值取向与心理焦虑的自我驱动、社会竞争压力与资源分配不均的外部倒逼构成深层影响因素。针对这些问题，从个体觉醒、教育改革、宏观调控三个层面提出实践路径，包括引导大学生个体价值重塑与心理调适优化、深化高校教育评价与培养模式改革、社会资源配置，旨在为破解大学生“内卷”困局，促进高等教育健康发展提供理论参考与实践指导。

关键词(KeyWords)：

大学生；“内卷”现象；样态透析；应对之策

参考文献(References)：

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