张馨月 赵敏行 杨寄禹^*

长春人文学院

摘要(Abstract)：

青少年体态教育是促进青少年身体健康、心理健康和全面发展的重要内容。在家庭教育中家长承担着培养孩子健康习惯、塑造良好体态的重要责任。然而当前许多家庭在体态教育方面存在认知不足、方法欠缺等问题。本文结合青少年体态发展的特点和家庭教育的核心作用，系统分析了青少年体态教育的必要性及家庭教育的独特优势并提出了实施体态教育的关键要点，包括健康意识培养、科学指导、亲子互动优化以及资源整合。本文为家长提供了实践参考助力青少年形成健康的生活方式和良好的体态。

关键词(KeyWords)：

青少年体态教育；家庭教育；健康意识；亲子互动

参考文献(References)：

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