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Journals(Abstract)

体育运动中柔韧素质训练重要性探讨

崔振中 刘 君 张文江

保定幼儿师范高等专科学校

摘要(Abstract):

柔韧性是人体非常重要的运动素质,对人的运动能力有着较大的影响。在当前幼儿体育运动教学中,容易忽视对幼儿的柔韧素质的训练。文章基于幼儿体育运动中的柔韧素质训练,分析幼儿柔韧素质发展的特点,深入探讨柔韧素质训练对幼儿身心发展的重要性,并提出科学有效的柔韧素质训练方法与策略,旨在为幼儿体育教育工作者提供教学依据,促进幼儿柔韧素质的良好发展,提升幼儿整体健康水平。


关键词(KeyWords):

幼儿体育;柔韧素质训练;身体发育;运动能力


参考文献(References):

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